Bidou Belly

Votre quête d'un ventre heureux commence ici !

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Ma Bidou-Détox

Récit de mon voyage vers un ventre plus apaisé

Agnès F., 39 ans.

Liste des aliments ne devant plus être consommés : aliments contenant du gluten, lait de vache, pomme de terres, noisettes, cola, endives...

Pourquoi tant de restriction 📛 me direz-vous ?
La vie doit être bien pénible et triste, sans gâteaux, biscuits, pain, fromage, glaces etc...😓

Pas facile, dans notre beau pays de la Gastronomie, où les piliers de notre cuisine reposent notamment sur ces ingrédients essentiels que sont le blé et le lait ! 🍔🍕🍰🍪🍦🍞
Mais quand on n'a pas le choix (pour ceux qui souffrent d'intolérance ou d'allergie...), ou qu'on en fait le choix, il faut bien trouver des alternatives.

Pour ma part, je me suis lancée dans un protocole impliquant l'impossibilité de consommer cette liste de produits, et ce, durant jusqu'à 6 mois ! 😎

Pourquoi et comment ? Je vous raconte tout cela à travers mon journal "Bidou-détox" !

Bonne lecture !